Существуют две версии истории о том, как возник сквош. Первая гласит, что его совершенно случайно придумали учащиеся английской школы Харроу, около 150 лет назад. Они стучали мячами по стенам в ожидании своей очереди на теннисный корт. Результат такой разминки можно было предсказать сразу – это разбитые она и неимоверный грохот. Поэтому нетерпеливым игрокам предложили упражняться с мягким мячом – squah, что в переводе с английского означает «расплющить». Новая забава так понравилась учащимся, что они стали играть в нее регулярно.
Вторая версия несколько более мрачная. Она утверждает, что первыми игроками в сквош стали заключенные плавучей тюрьмы, когда их везли в Австралию.
Какая из историй ближе к истине, сейчас уже не так важно. Единственное, в чем обе версии сходятся – своим рождением сквош обязан именно теннису.
Сначала в сквош играли только для развлечения. И лишь после первой Мировой войны, в начале двадцатых годов прошлого столетия стали появляться международные первенства и лиги этой игры. В 1929 году возникла Ассоциация сквоша, которую потом сменила Международная Федерация, сформировавшаяся гораздо позже – в 1969 году.
Основные атрибуты игроков в сквош – это специальные ракетки и мячи, а также экипировка спортсмена, где немаловажное значение имеют кроссовки для сквоша. Инвентарь очень похож на тот, что используется в теннисе, но имеет некоторые технические отличия.
Мячи помечены маркировкой в зависимости от скорости. Самые медленные имеют желтую точку, просто медленные – белую или зеленую, средние – красную, а быстрые – синюю. Новичкам лучше сначала играть с медленными мячиками.
Корт для сквоша тоже отличается от теннисного. Это прямоугольное помещение, имеющее гладкие стены разной высоты. Задача игроков состоит в том, чтобы так послать резиновый мячик в стену, чтобы соперники не сумели его отбить. Мяч разрешается брать как на лету, так и после одного отскока от стены или земли.
После удара мячик должен отскочить от передней стены. Удар будет ошибочным, если мяч улетит в аут, попадет в специальное поле под стеной, коснется пола два или несколько раз или вообще не долетит до стенки. В случае ошибки, очки засчитываются сопернику. Матч может содержать от трех до пяти партий. В каждой отдельной партии можно набирать до девяти очков.
Сквош – не только увлекательная игра, но и отличное средство избавиться от нежелательных килограммов, развить координацию движений, укрепить мышцы ног и рук, особенно для тех, кто предпочитает игровые виды спорта занятиям на тренажерах. Но и использование тренажеров будет крайне уместно, а кистевой тренажер powerball поможет вам в развитии силы удара.
Во время матча по сквошу приходится много и быстро двигаться по корту. Для того, чтобы научиться играть на профессиональном уровне, потребуется не один месяц. Но тем, кто умеет играть в теннис, овладеть техникой сквоша будет гораздо проще.
Спортивные товары для сквоша и кистевые тренажеры Powerball вы можете подобрать на сайте toys4boys.ru.
