6.02.2014
Футбол для детей - дополнительный набор детей 5-6 лет в "КСКА Новосибирск"C 01.02.2014 г. по 01.06.2014 г. открыта дополнительная группа детского футбольного клуба "КСКА Новосибирск"- занятия для детей 5-6 лет будут проводиться по адресу: г. Новосибирск, Аникина, 2 (в зале СДЮСШОР "СИБИРЬ"), Еженедельно по понедельникам с 11-30 до 13-00.
Приглашаются все желающие. Занятия проводит Гельвич Владимир Христианович. Контактный телефон: +79137444944
www.footboll.narod.ru
Новосибирск
Тел. для справок:
+79137444944footboll@narod.ruКонтактное лицо: Владимир Христианович
4.02.2014
РАСТЯЖКА (партерная гимнастика, стретчинг,флекс)!Партерная гимнастика полезна всем, кто стремится улучшить растяжку, повысить гибкость и силу тела.
Обладать гибкостью – означает что суставы, способны совершать движения с максимальной амплитудой.
Все мышцы, примыкающие к суставам, должны быть эластичными,
мышцы должны обладать силой, иначе можно легко получить растяжение, травмировать связку или сустав;
Связки необходимо поддерживать в состоянии баланса, они не должны быть слишком напряженными — это ограничивает амплитуду движения сустава, но и не должны быть слишком расслабленными, иначе они не смогут удерживать сустав в нужном положении.
Обладая гибкостью тела и сохраняя силу мышц, вы сможете во время занятий танцами или спортом использовать свои возможности по максимуму , не опасаясь получить травму.
Санкт-Петербург
Тел. для справок:
78129546605info@sport-nika.ruКонтактное лицо: Центр НИКА
4.02.2014
Художественная гимнастика, взрослые, начинающие.Набор в НОВУЮ группу по художественной гимнастике для начинающих!
Расписание занятий:
Понедельник 20.00
Понедельник 21.00 (партерная гимнастика)
Суббота 13.10
Возраст значения не имеет.
На занятиях по художественной гимнастике Вы научитесь чувствовать свое тело, легко управлять движениями, узнаете основы правильной постановки корпуса.
Занятия художественной гимнастикой помогут развить правильную осанку, красивую походку, легкость и плавность шага, растяжку, чувство ритма, выразительность жестикуляции и элегантность манер.
В тренировки входит:
- основы классической хореографии,
- растяжка всех шпагатов,
- партерная гимнастика (упражнения на укрепление мышц, развитие гибкости суставов и эластичности связок),
- разучивание элементов художественной гимнастики,
- упражнения с предметом (мяч, лента, обруч, скакалка, булавы).
Тренер - МС по художественной гимнастике
Санкт-Петербург
Тел. для справок:
78129546605info@sport-nika.ruКонтактное лицо: Центр НИКА
28.01.2014
Тренировки по ММА, грэпплингу, К-1"Федерация Кэмпо России" и СК "ЛидерСпорт" приглашает детей от 6-ти лет и взрослых на персональные и групповые тренировки по единоборствам (ММА, универсальное каратэ, кэмпо, грэпплинг). Тренер РУСЛАН АКУМОВ - 4-кратный чемпион мира, 7-кратный чемпион России, черный пояс 6-й Дан. http://vk.com/club_lidersport
Санкт-Петербург
Тел. для справок:
+7 (911) 150-90-46russia@kempo.suКонтактное лицо: Федерация Кэмпо
21.01.2014
Балет для детей и взрослых!Классическая хореография - это основа и хороший фундамент для изучения любых танцевальных направлений.Владение основами классического танца закладывает прочный фундамент, который позволит в дальнейшем освоить любую технику танца.Все необходимое для занятий - купальник, юбку, леггинсы и чешки можно приобрести в нашей школе!Приходите вдвоем!
Санкт-Петербург
Тел. для справок:
78129546605info@mballet.ruКонтактное лицо: Школа балета My ballet
21.01.2014
Открытые уроки для детей и взрослыхюДрузья, мы рады вам предложить открытые уроки по хореографии (балет) и художественной гимнастике! Это отличная возможность попробовать себя в танцах или спорте, а так же посмотреть, как проводятся занятия в нашем центре!
Открытые уроки в центре НИКА:
ДЕТИ
22 января:
18.20 - ритмика и хореография для детей 3-4 лет;
19.00 - хореография для детей 5-7 лет.
Занятия хореографией развивают творческие, умственные способности, развивают координацию движений и умение ориентироваться в пространстве и формируется правильная осанка.
В тоже время происходит развитие ребенка: психических процессов (восприятия, внимания, памяти и мышления) и общее оздоровление.
ВЗРОСЛЫЕ
23 января:
20.10 - стретчинг (растяжка);
21.10 - хореография для начинающих.
Хотите открыть в себе легкость и силу; грацию и пластику?
Лучший способ - занятия классической хореографией. Девушки и женщины, молодые люди и мужчины могут начать заниматься хореографией в любом возрасте и с любым уровнем подготовки
Санкт-Петербург
Тел. для справок:
78129546605info@sport-nika.ruКонтактное лицо: Центр НИКА
16.01.2014
Набор подростков в ДЮСШ по конькобежному спортуМБО ДОД ДЮСШ №6 Ведет набор подростков 11-14 лет для занятий конькобежным спортом. Занятия проводятся на стадионе "Труд". Бесплатно.
Иркутск
Тел. для справок:
+79086613995Sportsmen11@bk.ruКонтактное лицо: Александр
8.01.2014
ОТКРЫТЫЕ УРОКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ В ЯНВАРЕ!Дорогие друзья, ждем всех желающих на открытых уроках!
Занятия хореографией развивают творческие способности, воспитывают вкус, развивают координацию движений и чувство ритма. Развивается умение ориентироваться в пространстве, формируется правильная осанка и красивая походка.
В то же время происходит развитие психических процессов (восприятия, внимания, воли, памяти, мышления) и общее оздоровление.
Что входит в занятия хореографией?
Знакомство с основными движениями хореографии: позиции рук, ног, отдельные движения из exercice.
Общая физическая подготовка (упражнения на коврике). Танцевальные этюды.
Художественная гимнастика развивает в девочках пластичность, грациозность, ритмичность, ловкость, эмоциональность и выразительность. Это возможность приучить ребенка к здоровому образу жизни с юного возраста.
Звоните и записывайтесь на открытый урок. Это отличный шанс увидеть как проводятся занятия, задать интересующие вас вопросы, дать возможность ребенку попробовать себя в са
Санкт-Петербург
Тел. для справок:
78129546605info@sport-nika.ruКонтактное лицо: Центр НИКА
8.01.2014
Занятия стретчингом (растяжка,флекс).Всех, кто хочет развить гибкость тела и улучшить пластику ждем на занятия РАСТЯЖКОЙ!
С помощью растяжки вы подготовите свое тело к дальнейшим эффективным занятиям спортом и танцем.
Растяжка отлично помогает мышцам восстановиться после тренировок, путем возвращения их в прежнее состояние покоя. Снимаются боли в мышцах и дискомфорт. Занятия растяжкой значительно улучшат здоровье ваших мышц и суставов.
Санкт-Петербург
Тел. для справок:
78129546605info@sport-nika.ruКонтактное лицо: Центр НИКА
8.01.2014
Художественная гимнастика для начинающих,взрослые группы.Вы обязательно полюбите как сами занятия художественной гимнастикой, так и результат, который они дают!После нескольких занятий под чётким руководством преподавателей вы с лёгкостью освоите многие гимнастические элементы, научитесь работать со снарядами и чувствовать ритм музыки.
Реализовывайте свои мечты вместе с нами!
Мы ждем всех желающих, независимо от возраста и физической подготовки.
Занятия проводит мастер спорта по художественной гимнастике.
Санкт-Петербург
Тел. для справок:
78129546605info@sport-nika.ruКонтактное лицо: Центр НИКА
