Молодежный, детско-юношеский спорт, новости, спортшколы 
Спортивные школы
Новости спорта
Спортивные сайты

Качественный ортопедический матрас обеспечит хорошую разгрузку позвоночника

17.01.2012

Сон служит для того, чтобы человек мог хорошенько отдохнуть. Для этого спать нужно на качественном матрасе. Его выбор должен быть не менее тщательным, чем выбор кровати. Стоит понимать, что матрасы бывают ортопедические и не очень, то есть совсем не ортопедические. И выбирать их нужно не по этикетке, в которой указано "Ortopedica", а по ряду других, очень важных особенностей.

Ортопедия – это раздел медицины, а не производства. Но все-таки при постоянном использовании ортопедические матрасы способны помочь лучше отдохнуть, снять усталость и, в какой-то степени, разгрузить опорно-двигательный аппарат.

Чем ближе к естественному положению будет позвоночник, тем выше ортопедический расслабляющий эффект. Необходимо равномерное распределение нагрузки, соответственно, матрасы должны повторять форму человеческого тела. Причем в конструкции должно быть учтено, что разные части туловища имеют разный вес и объем. Лучше всего с такой задачей справятся воздушные или водяные матрасы – в них нагрузка распределяется идеально. А вот латексные или пружинные должны иметь разные зоны жесткости (обычно их семь), чтобы обеспечить хороший ортопедический эффект.

Специально для лечебных учреждений были разработаны водяные и воздушные ортопедические матрасы, но из-за того, что у первых вес достигает тонны и замена воды очень проблематична, а компрессоры воздушных очень шумные, широкого распространения они не получили.

На сегодняшний день лучшими считаются ортопедические матрасы, изготовленные с применением латекса. Это натуральный материал, представляющий собой затвердевший экстракт сока каучука. Воздушные каналы в таком наполнителе обеспечивают превосходную циркуляцию воздуха, поэтому латексные матрасы отлично «дышат», а также они обладают большой упругостью и долговечностью.

Завоевавшими сердца многих покупателей остаются пружинные ортопедические матрасы, не последнюю роль в этом сражении играет доступная цена. Название говорит само за себя, они изготавливаются на базе пружинного блока, который может быть цельным, а может состоять из отдельных пружинок, имеющих 4 – 5 витков. Их качество – залог хорошего матраса в целом, ведь плохая пружина может лопнуть, просесть или просто не обеспечить нужной жесткости и упругости. Пружинный блок может быть и независимым. Каждая пружинка в подобной конструкции вставляется в отдельный карман. Составные элементы между собой не крепятся (а значит во время сна ничего не будет скрипеть), что позволяет телу плотно прижиматься к матрасу и прогибаться в местах разной нагрузки по-разному. Все это максимально увеличивает ортопедический эффект.

Качественный матрас обеспечит хорошую разгрузку позвоночника, а значит, прибавит годы жизни. Но, выбрав подходящий, помните, что такую вещь нужно менять, как минимум, раз в пять лет. Тогда ваш сладкий сон будет не только комфортным, но и подарит здоровье. Интернет-магазин Время Сна (www.vremyasna.ru) предлагает вам разнообразный выбор матрасов от лучших производителей.





Новости спорта
14.07.2024 Кубок Сергея Карякина по шахматам состоится 21 июля 2024 в Королёве
Первый состоится 21 июля. Четыре отдельных турнира: открытые соревнования для всех желающих, соревнования среди мальчиков и девочек 2009-2011 г.р., 2012-2014 г.р., а также 2015 г.р. и моложе. далее

7.03.2024 День велоспорта на Международной выставке-форуме «Россия!
Любишь велоспорт, велосипед и все, что с ним связано, тогда мы приглашаем вас провести целый день в окружении велосипедов, велогонщиков и вместе с Федерацией велосипедного спорта России на ВДНХ! далее

Новости спорта

Специализированная СДЮШОР №1
Москва
Специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва Московского городского дворца творчества детей и юношества. Входит в число ведущих спортивных учебных заведений Москвы. Подготовлено свыше 200 мастеров спорта СССР и России по гандболу и художественной гимнастике.
Спортивные школы


    




строительство футбольных полей