Каждому спортсмену, а тем более, мужчине, необходимо подкреплять результаты занятий в спортзале дополнительными нутриентами для организма. Ведь энергии тратится огромное количество, мышечная масса растет, силы тратятся. Иммунитет и общее состояние организма требуют дополнительных вливаний витаминов, ведь самостоятельно в организме они образовываться не могут. Поэтому каждому спортсмену нужно подобрать свой витаминно-минеральный комплекс, способный восполнить все недостающие соединения для отличного самочувствия и крепкого здоровья своего организма. К тому же это позволит поддержать и хорошую физическую форму, мышечный тонус и окажет общеукрепляющее действие.
Значение витаминов и минералов для организма спортсменов
Основное действие данных веществ направлено на активацию ферментов организма. Сами ферменты, в свою очередь, запускают массу каталитических реакций распада и синтеза, которые каждую секунду тысячами происходят в каждом живом существе. Тем более, они происходят активно у спортсменов, ведь их жизнь состоит из постоянных энергетических затрат.
Поэтому спортивные витамины являются важным источником жизненной силы и ускорителями обменных процессов, позволяющих быстро восстанавливать затраченную энергию и силы
Какие витамины выбрать?
Сегодня соответствующий рынок предлагает массу различных комплексов, содержащих набор витаминов и минералов, подходящих для питания спортсменов. Однако при выборе стоит обратить внимание на состав. Ведь аллергические реакции на компоненты могут иметь место у любого человека. Поэтому стоит останавливаться только на тех препаратах, которые максимально натуральны по составу.
Одним из таких является витаминный комплекс Opti men, который разработан специально для мужского организма.
Состав препарата
Основными компонентами являются витамины, минералы, аминокислоты и природные экстракты растений. Рассмотрим ингредиенты подробнее.
1. Витамины. Во-первых, жирорастворимые А, D, Е, К. Во-вторых, водорастворимые группы В (от В1 до В12), фолиевая кислота (РР), аскорбиновая кислота (С).
2. Аминокислоты в количестве восьми штук. Среди них такие незаменимые для организма, как глютамин, аргинин, ВСАА. Их основная задача закреплять и увеличивать мышечную массу.
3. Растительные экстракты: корень женьшеня, зеленый чай, косточки винограда, около 20 вытяжек из фруктов.
4. Микроэлементы: цинк, калий, кальций, магний, железо и другие.
5. Холин – способствует ферментативному ускорению процессов выработки тестостерона. Это приводит к увеличению физической и умственной активности, повышению мужской силы.
Всего в составную часть препарата входит около 75 различных соединений, делающих его совершенно законченным, полным и готовым к применению.
Какой эффект ожидать после курсового приема?
Ну, во-первых, это улучшение общего самочувствия организма. А также после нескольких приемов можно будет ощутить:
- прилив сил и энергии;
- устойчивость к заболеваниям, в том числе простудного характера;
- быстрое восстановление после физических нагрузок;
- ускорение обмена веществ и очищение организма;
- улучшение зрения и общее омоложение;
- повышение мозговой и физической активности.
Для наибольшего эффекта следует пройти весь курс приема витаминов.
Схема приема
Принимать препарат рекомендуется курсовым способом, как и любые другие добавки. Данный комплекс представлен таблетками. Требуется выпивать по одной таблетке три раза в день после приема пищи. Запивать рекомендуется обычной негазированной водой.
