Элементы фигурного катания

Учиться можно в любом возрасте  – главное очень к этому стремиться. Школа фигурного катания для взрослых это центр ледовой подготовки «AT HOCKEY». У нас проводятся занятия на льду для всех тех, кто любит фигурное катание, кто хочет научиться грациозно, двигаться и скользить.

Стать на конек может любой желающий, ребенок и его родители, главное не иметь особых противопоказаний. Заниматься можно по индивидуальной программе и в группах. Фигурное катание для взрослых – это возможность осуществить свою давнюю детскую мечту. Многие помнят выступления Ирины Родниной и Александра Зайцева и других прославленных фигуристов. Но научиться кататься на коньках могли в детстве не все.

Подготовка и спортивный азарт

В России в спортивных школах подготовлены и разработаны программы по обучению фигурному катанию для взрослых. Занятия рассчитаны на тех, кто никогда не стоял на коньках, а также на тех, кто знаком с техникой катания. Подготовка может быть индивидуальной, в мини-группах, либо обычные групповые занятия.

В больших городах в зимние дни можно отправиться на городской каток, где вы можете встретиться с друзьями. Многие приводят своих детей в спортивный кружок, наблюдают за их достижениями на льду, а затем сами решают попробовать.

Как только появилось желание, главное не откладывать его на потом. Возьмите с собой своих друзей и родных, предложите им составить вам компанию.

Ледовая арена «AT HOCKEY»- это:

• современное оборудование;
• опытные тренеры, имеющие высокую спортивную квалификацию;
• занятия в группах или по индивидуальной программе;
• обучение навыкам катания;
• обучение правильному падению;
• изучение техники скольжения, отталкивания и торможения.

Для каждого составляется индивидуальная программа занятий, подбирается группа. Для начинающих – это одна группа, для тех, кто хочет повысить уровень своих знаний – это другая. Как только вы смогли освоить начальную программу, можете перевестись в другую группу.

Здоровье и спорт на одном льду

Улучшить свою физическую форму можно в любом возрасте. Для этого необходимо придерживаться нескольких правил – правильный образ жизни, сбалансированное питание и физические нагрузки. Иметь хорошую физическую форму можно всегда в любом возрасте. Приобрести хорошую осанку, стройность и подтянутость можно на нашей ледовой арене «AT HOCKEY».

Мы всегда рады научить вас всему, что умеем делать сами.