Лето - время, когда сидеть в душном офисе/ВУЗе/торговом центре (нужное подчеркнуть) совсем не хочется. А куда еще пойти как не в парк. Парк, это всем известно, чистый воздух, даже в больших городах, а значит - здоровье! А вот чем себя можно занять в парке? Какие бывают игры на свежем воздухе? И сколько это все стоит?
1. Прогулки на свежем воздухе. Цена: бесплатно.
Прогулка по парку - что может быть лучше? Парков в Москве великое множество, как говорится, на вкус и цвет. Хочется тишины и покоя - Коломенское, искусства - Музеон, живописных панорам на Москву - Парк Горького.
2. Пробежка. Займитесь спортом! Цена: бесплатно.
Пробежка - совмещение полезного с приятным! Можно и на парк посмотреть и себя показатьоздоровить. После пробежки можно зайти на тренировочную площадку, которая имеется практически в каждом парке. Эффект на лицо: здоровье, красивая фигура и экономия!
3. Бадминтон. Поиграйте в бадминтон. Цена: 250-300руб.
Итак, бадминтон - занятие не требующее особых вложений, как с финансовой стороны, так и с физической. Условия: лужайка и партнер! Активный и не выматывающий вид отдыха. Незаметно для себя сбросите пару килограммов и избавитесь от стресса!
Из истории бадминтона
В девятнадцатом веке, в старинной английской усадьбе, была сооружена первая в мире площадка для игры в бадминтон. Усадьба называлась Бадминтон, что и дало этой новой игре такое название. Впоследствии была создана первая Ассоциация бадминтона. В девяностых годах позапрошлого столетия, были впервые опубликованы официальные правила игры. Всемирная федерация бадминтона – BWF, была создана уже в двадцатом веке. В конце сороковых годов стали организовываться и проводиться крупнейшие командные соревнования среди мужчин, а позднее, через несколько лет - среди женщин. И только в 1992 году игра была включена в состав Олимпийских игр.
Бадминтон в наши дни
Эта увлекательная игра стала очень популярной в современном обществе. Человек, с самого раннего возраста и до преклонных лет, играет в бадминтон. В настоящее время он является не только развлечением во время отдыха, но и официальной спортивной игрой. Школа бадминтона помогает кому то сделать свое хобби более профессиональным, а кому то достичь настоящих спортивных высот. На различных площадках, на пляжах, зеленых полянах и просто в жилых дворах, мы встречаем взрослых и детей, увлеченных этой игрой.
Симпатии
Прошло немало лет, с тех пор, как люди стали играть в бадминтон. Правила игры несколько видоизменились, но неизменна любовь человека к этому виду спорта. Известные спортсмены, добившиеся своей игрой высоких спортивных наград и признания народа, служат эталоном для подражания начинающим спортсменам. Не каждый, играющий в бадминтон, станет мастером спорта или чемпионом. Главное в том, что игра доставляет удовольствие и детям, и взрослым.
4. Велосипедная прогулка. Покатайтесь на велосипеде. Цена: 200-350 руб. + залог + документ (или бесплатно, если Вы - счастливый обладатель велосипеда!).
Практически в каждом парке есть аренда велосипедов. Если парк большой, хочется его осмотреть весь, или же уехать подальше от людской суеты- это лучший вариант! Кстати, в Москве так же работают пункты бесплатного проката велосипедов, посмотреть которые можно на сайте москвы там же можно ознакомиться и с условиями аренды. Сильно не обольщайтесь- бесплатное катание всего лишь полчаса.
5. Фрисби. Запустите фрисби. Цена: 50-500 руб.
Фрисби или летающая тарелка сегодня такой же атрибут любого парка, как продавщицы мороженого. На любой свободной лужайке могут свободно расположиться несколько человек и побросать друг другу диск. Кстати, с фрисби существует великое множество игр! Это и Ultimate Frisbee, и Disc Golf, и Dog Frisbee, и Freestyle Frisbee и многие другие!
