Сейчас большинство спортсменов, занимающихся смешанными единоборствами, предпочитают надевать на тренировки обтягивающие футболки. Такие тренировочные футболки называют рашгардами. Заниматься в них очень удобно и эффективно. Они очень легкие и прочные. Для пошива рашгардов используются эластичные материалы: нейлон, спандекс и полиэстер. Они обладают достаточной прочностью, пропускают воздух, могут выводить влагу и быстро высыхать. Эти ткани обладают компрессионными свойствами, которые не дают остывать мышцам во время отдыха между схватками. Рашгард из таких материалов предохраняет мышцы и связки борца от растяжения и травм.
Одна из фирм по пошиву рашгардов использует бамбуковые волокна, которые лучше пропускают воздух, но менее прочные и эластичные по сравнению с синтетическими тканями.
Спортсмены, занимающиеся смешанными единоборствами, постоянно имеют тесный контакт с напольным покрытием, на котором скапливаются микробы и бактерии. Тела борцов тесно соприкасаются, что может способствовать распространению кожных заболеваний. Рашгард предохраняет спортсменов от заражения. Применяются антибактериальные пропитки для усиления защиты от воздействия микробов. Рашгард с длинным рукавом наиболее подходит в отношении безопасности здоровья борца.
В рашгарде борцу не страшны ожоги о маты и ссадины. Борец обычно обладает красивым телом с накаченными мускулами, которое в обтягивающей экипировке смотрится очень эстетично. На зрителей это производит хорошее впечатление, а на соперника наводит небольшой страх. Для борцов важно правильно подобрать размер рашгарда. Сильно сдавливать мышцы тесной экипировкой нельзя, так как при борьбе будут скованны движения. Одежда быстро порвется по швам. Большой размер лишит преимуществ рашгарда, который превратится в обычную футболку из синтетики. Надо подобрать рашгард, который будет плотно облегать тело и слегка сдавливать мышцы.
Важную роль для внешнего вида играет качество рисунка. После многочисленных стирок рисунок может отслаиваться, если производитель использовал термоперенос при нанесении краски рисунка. При сиблимированном нанесении краски рисунок никогда не выгорит и не сотрется, потому что краска вносится в саму структуру ткани. Для тренировок смешанными единоборствами надо выбирать рашгард бойцовских брендов. Экипировка выдержит большие нагрузки, которым он будет подвергаться на тренировках. А большой выбор моделей этого типа экипировки с агрессивными принтами вы сможете найти на www.rashguards.ru.
Помните, что здоровье спортсмена - это самое важное! Не экономьте на своей экипировке. И не забывайте что процесс восстановления после каждой травмы - очень длительный. Обезопасьте себя и свои мышцы от травм - носите рашгард!
