Молодежный, детско-юношеский спорт, новости, спортшколы 
Спортивные школы
Новости спорта
Спортивные сайты

Эллипсоид? А может обычная беговая дорожка?

18.02.2013

Среди многочисленных вариантов домашних тренажеров – беговая дорожка один из самых распространенных вариантов. Но стоит признать, что с важнейшей функцией оздоровления могут прекрасно справляться и многочисленные другие устройства. Например, можно приобрести велотренажер или, как другой принципиальный и интересный вариант – это эллиптический кардиотренажер.

В принципе, если вы используете любой доступный вариант или без него, например, на стадионе – всегда можно достичь высоких результатов в снижении веса, а также повышения общей выносливости. Однако, сложно поспорить, что для одних прекрасно подходит велодорожка, а кто-то лучше предпочтет эллипсоид. Так как же сделать в таком тонком вопросе правильный выбор и понять, что именно предпочтительно для вас?

Тренажер для домашнего использования поможет вам достичь всех поставленных задач по обогащению, оздоровлению, а главное повысит вашу собственную самооценку. Итак, вы решили отдать свое предпочтение эллипсоиду – тогда вам стоит ознакомиться со списком конкретных советов в покупке долгожданного друга вашего здоровья. Купить эллипсоид стоит если:

  • Вы не очень хорошо владеете техникой спортивного бега. Движения на эллипсоиде однообразны, но при этом просты для каждого желающего.
  • У вас возникли проблемы с суставами, которым противопоказаны все возможные ударные загрузки
  • Вы всегда отдаете свое предпочтение безопасности, например, если устройство будет доступно вашему маленькому чаду.
  • Вы решили значительно сэкономить на потреблении электроэнергии, или просто вы хотите заниматься там, где нет возможности подсоединить к системе электричества.
  • Вы полностью мотивированы, и для вас нет смысла искать варианты стимулирования желаний. Если на беговой дорожке полотно постоянно двигается, и в какой-то момент можно просто отключиться и подумать о жизни, то эллипсоид требует вашего постоянного и пристального внимания, а главное постоянной физической нагрузки.

Теперь посмотрим с другой стороны и расскажем, почему лучше выбрать беговую дорожку, а не раскрученный вначале эллипсоид. Итак приступим к краткому анализу:

  • Вы прекрасно бегаете, и нет проблем с болями в суставах.
  • Вы любите пробежки, но из дома не всегда есть желание выходить.
  • Вы предпочитаете продвинутый уровень тренировок и любите множество разнообразных программ.
  • У вас в квартире или в помещении не так много свободного места, но тренажер нужен без сомнения. Тогда беговая дорожка – это ваш выбор! Ведь ее легко можно собрать и спрятать, например, в шкаф или под кровать, и она уже вам точно не будет мешать!

Теперь решение о покупке зависит только от вас самих, ведь только вы можете решить и подобрать для себя наиболее успешный и плодотворный вариант для тренировок! Выбирайте и становиться здоровым – это, то что вам без сомнения необходимо!





Новости спорта
14.07.2024 Кубок Сергея Карякина по шахматам состоится 21 июля 2024 в Королёве
Первый состоится 21 июля. Четыре отдельных турнира: открытые соревнования для всех желающих, соревнования среди мальчиков и девочек 2009-2011 г.р., 2012-2014 г.р., а также 2015 г.р. и моложе. далее

7.03.2024 День велоспорта на Международной выставке-форуме «Россия!
Любишь велоспорт, велосипед и все, что с ним связано, тогда мы приглашаем вас провести целый день в окружении велосипедов, велогонщиков и вместе с Федерацией велосипедного спорта России на ВДНХ! далее

Новости спорта

Специализированная СДЮШОР №1
Москва
Специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва Московского городского дворца творчества детей и юношества. Входит в число ведущих спортивных учебных заведений Москвы. Подготовлено свыше 200 мастеров спорта СССР и России по гандболу и художественной гимнастике.
Спортивные школы


    




строительство футбольных полей