Молодежный, детско-юношеский спорт, новости, спортшколы 
Спортивные школы
Новости спорта
Спортивные сайты

Как выбрать бассейн для занятий плаванием

21.02.2018

Регулярное посещение бассейна – самый простой и приятный формат спортивных тренировок для детей и взрослых. Не пропуская тренировки и выкладываясь на каждом занятии, можно заметить очевидные положительные результаты:

  • укрепление иммунной функции организма;
  • улучшение работы сердца и сосудов;
  • большую легкость дыхание;
  • нормализацию веса и аппетита и так далее.

Единственное условие – выбор правильного бассейна, который соответствует современным требованиям и индивидуальным пожеланиям.

Какими бывают бассейны для плавания?

Все бассейны можно разделить на несколько видов по следующим признакам:

  • назначению и функциям;
  • размерам;
  • температуре воды.

Это основные критерии выбора, которые имеют принципиальное значение.

С точки зрения назначения, бассейн может быть:

  • плескательным – для дошкольников;
  • детским – для школьников младшего и среднего школьного возраста;
  • учебным – для подростков и взрослых;
  • спортивным – для профессиональных тренировок и соревнований;
  • оздоровительным – для ЛФК и оздоровительных тренировок по плаванию и так далее.

Также в последнее время появились универсальные или комбинированные бассейны, в которых присутствует стандартный 25-метровый бассейн с отдельной зоной для детей (лягушатником). От назначения зависит и температура воды. В детских бассейнах она составляет 29-32 градуса в среднем, а во взрослых спортивных – 26-29 градусов.

Если рассматривать стандартные размеры таких бассейнов, то их длина составляет 25 или 50 метров при ширине 11,4-25 метров. Ширина напрямую зависит от числа расположенных на воде дорожек.

С точки зрения глубины, занятие плаванием в бассейне для детей или взрослых может происходить при уровне 1,2-6 метров. Как правило, углубление происходит постепенно, под плавным наклоном. В некоторых случаях бассейн делят на 2 части – глубокую и неглубокую. Например, глубокая может использоваться для прыжков в воду, а неглубокая – для тренировок начинающих пловцов.

Бассейны олимпийского стандарта имеют длину 50 метров. Например, жители Веснянки часто посещают бассейн на проспекте Победителей олимпийского стандарта. Помимо этого, олимпийские бассейны предусмотрены в других филиалах школы плавания swimming.by. Если вы планируете профессиональные занятия плаванием для взрослых или детей, то найти олимпийский бассейн с удобным местоположением будет несложно.





Новости спорта
7.10.2019 700 юных футболистов было отобрано в филиалы Академии «Зенита»
Двухнедельный осенний отбор завершился в семнадцати филиалах Академии «Зенита». В тройке лидеров по количеству желающих заниматься в филиале футбольной школы сине-бело-голубых «Автово», «Приморский» и «Невский фронт». Каждую неделю - открытые тренировки! 19 и 20 октября 2019 года в Академии пройдет турнир «Наши надежды»! далее

7.10.2019 Дополнительный отбор в Академию юных футболистов «Спартак» - на 2019 год
На сайте футбольного клуба Спартак опубликованы даты дополнительного отбора в Академию для юных футболистов 2011, 2010, 2009, 2008 и 2007 годов рождения. далее

Новости спорта

Специализированная СДЮШОР №1
Москва
Специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва Московского городского дворца творчества детей и юношества. Входит в число ведущих спортивных учебных заведений Москвы. Подготовлено свыше 200 мастеров спорта СССР и России по гандболу и художественной гимнастике.
Спортивные школы


    




турнир по футболу arena evpatoria cup


Отдых на Байкале с детьми
Rambler's Top100